Rendezvénynapokon is van egy biztos pont az étkezéseimben
Rendezvényszervező vagyok, egy esküvős szombaton reggel héttől éjfélig talpon vagyok, és ilyenkor régen a pogácsástál volt az ebédem. A falunk futóklubjában, ahová hetente kétszer járok, többen szedik a Vitonikát, tőlük hallottam róla.
Az első kapszula a reggeli zabpehelyhez jár, a második az ebédhez, akkor is, ha az csak egy szendvics a helyszínen. Annyit érzek, hogy kevésbé kívánom délután az édeset. A legtöbbet persze a futás és az adja, hogy most előre becsomagolom az ételemet, de a két kapszula is jól beállt a napomba.





